広い芝生広場でバラの香りを楽しみながら

癒しのヨガを体験しませんか?

 

外ヨガには良い効果がたくさんあります。

自然のなかで行うヨガは、呼吸が深まりリラックス効果が抜群ですし、

開放感がある為、より癒しの効果が期待出来ます。

太陽の光を浴びることで、自律神経が整いぐっすり眠れるようになったり、

代謝が上がり痩せ体質になったり、体の中から綺麗になれます。

 

そこに、バラの香りのリラックス効果・鎮静効果・安眠効果・美肌効果・・・

女性には至れり尽くせりの魅力的なイベントです♪

是非ご参加ください。

 

概要

 

日程:10月26日(水)

時間:①11:00 ②12:00

場所:花フェスタ記念公園 ローンガーデン

講師:Yogartist AzMax

※雨天中止

 

 

※詳しくは「続きを読む」よりご確認下さい。