キッチンでもできる簡単やさしいヨガレッスン♪

 

心と身体をゆるめるヨガをはじめてみませんか?

身体がかたい・運動がにがて・ヨガははじめてでも大丈夫です。

キッチンでもできる簡単なものなので難しいポ-ズなどはありません。

開催日  火曜日 7月11日・7月25日

     土曜日 7月15日・7月29日


時 間  火曜日 10時30分~11時30分

     土曜日 14時30分~15時30分


料 金  1,000円(税込)


持ち物  ヨガマット・タオル・飲み物

ヨガマットは貸出できます。

◆個人・出張レッスンも承ります。

 個人レッスンはお子様と一緒でも大丈夫です。

 乳がんリハビリヨガもありますので日程等ブログでご確認ください。

 (下記の続きを読むからご確認ください)

 

やさしい和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

 

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)